吹凉风易得痛风 如何防治痛风很重要

吹凉风易得痛风 很重要

夏季天气火热，人们都离不开空调、风扇等散热电器，但若使用时间过长，也容易生出“空调病”、关节炎、痛风等。可见空调是有利也有弊的，百济药师提醒，患有痛风的患者要避免长时间的吹冷风。

近期，温度持续升高，因痛风突然发作的病人也逐渐增多。很多痛风病人觉得自己没有吃海鲜，饮食方面都控制得非常好，为什么还会反复发病？汇福生物科技专家指出，不当的补水方式、肆意吹空调、电扇是痛风发作的主要诱因。？

患上痛风后，会令人体内的很多器官内物质代谢失调，体质变弱，抵抗力很差。而高血尿酸又有利于细菌或病毒的繁殖，组织对于外来刺激反应能力下降，容易招致感染。夏季室内空调，一方面使室内空气不易流通，另一方面寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，肾上腺素分泌增加，促进分解代谢，使血尿酸升高，又使身体产热不够，耐寒能力下降。病人本身抵抗力就差，易患感冒，室内空气又不好，更易引发感冒，尤其开着空调睡觉时更易着凉而加重病情，使血尿酸升高，甚至引发各种严重的并发症。所以痛风患者要远离空调。

此外，夏天人本身容易疲劳，抵抗力较差，容易患感冒，室内空气又不好，还会交叉感染，尤其是整夜吹电风扇、开空调，更易着凉而加重病情，血尿酸升高，甚至引发各种严重的并发症。

除了空调吹冷风之外，夏季晚上喝冰啤、吃海鲜等，也会加速体内尿酸形成，诱发痛风发作。

夏天气温高，人体容易出汗，再加上不少人睡得晚，经常晚上吃吃海鲜，喝点冰啤当夜宵，结果不少痛风病人饮食不加控制，导致体内尿酸水平增高，痛风再次发作。尤其是海鲜，已成为不少痛风患者的罪魁祸首，因为海鲜中嘌呤过高，容易在关节内沉积尿酸结晶。

夏季尽管天气火热，但也千万要记得不要为了贪图一时的凉快而将健康于不顾，除此之外，还要注意饮酒、饮食、作息等生活方式的节制。

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