冬季寒冷来袭，提供三个食疗驱寒的秘方

冬季来临，气温骤然下降，十有八九的人会有体虚的毛病，对于这些人来说，冬季尤其的怕冷，接下来邯郸凉皮培训就给大家提供三个食疗驱寒的秘方。
       1、干姜肉桂羊肉汤
       肉桂甘辛大热，不仅能补阳气，又能散寒邪，故凡阳虚怕冷、四肢不温、腰膝冷痛之人，最宜食用。商指出干姜、肉桂与羊肉一起做成药膳，更有利于增强补阳祛寒的功效。

       2、黄芪牛肉汤
       黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，党参具有健脾补肺、益气养血生津的功效。牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，商认为此物适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
      3、鸡丝阿胶汤
      很多的人体虚就会很怕冷，尤其是女性，而邯郸凉皮培训商表示阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者，既能补血，又能滋阴。
有了上述邯郸凉皮培训商提供的三个食疗驱寒秘方，这个冬天不再被寒冷覆盖。