[摘要]很多人对酒欲罢不能，不论古今，但是你知道喝酒也能间接减肥吗？回答是肯定得哦。虽然说山西白酒不能直接减肥，不过在享受白酒乐趣的同时，若注意下面3方面会有助于减肥的。
很多人对酒欲罢不能，不论古今，但是你知道喝酒也能间接减肥吗？回答是肯定得哦。虽然说不能直接减肥，不过在享受白酒乐趣的同时，若注意下面3方面会有助于减肥的。
1、喝低度酒。
低度酒都含有很多营养成分。少量喝上一杯酒，能促进血液循环，加速体内代谢。而且，酒里还有这么多的营养呢。对于正在减肥的你来说，还有什么比这个更吸引人的。
切记小酒怡情哦。注意各种酒类的时节和温度。比如说，黄酒适合在冬季饮用，饮用的温度在45--50°C左右。而葡萄酒没有季节上的限制，饮用的温度在6--18°C之间，啤酒呢，是典型的夏季酒类，饮用的温度也比较低，在10°C以下。
2、注意水的摄取。
饮酒时为了降低酒精度数和热量用冰水稀释后饮用或者加冰饮用。商提醒您摄取较多的水分会稀释体内的酒精能促进排尿使人不宜喝醉，还能预防发胖。
3、注意下酒菜。
有为了减肥喝酒时不吃酒菜的人。但是不吃酒菜会使体内较快的吸收酒精会对肝和胃增加严重的负担，因此酒菜需要选择低热量的水果类防止发胖和水分的不足。水果中的果酸有助消化酒精，同时里面的抗氧化剂能保护肝藏，减轻肝藏负担，从而令肝藏能更有效率地分解和代谢酒精，避免酒精变成脂肪储存。
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