安阳小吃培训中心为你讲述脆皮香蕉的制作方法

                      安阳小吃培训中心为你讲述脆皮香蕉的制作方法

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       脆皮香蕉，是一道用水果和鸡蛋制作的食物，食物外脆内嫩，甜而不腻。色泽金黄,甘甜醇香,非常地美味。

的做法：
主料：
香蕉3根
配料：
泡打粉适量 芡粉适量 鸡蛋适量 水适量
制作步骤
1、 要准备的材料。我已经提前把芡粉放在碗中了。根据自己的前后吧，都无所谓。
2 调配好以后，就把香蕉放入调好的碗中。把香蕉全部裹上粉，准备一会下锅好用。
3 待油烧至7成熟以后，就可以放香蕉了，注意火候。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。

安阳小吃培训中心为你讲述脆皮香蕉的制作方法
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