在登山的过程中,不免会遇到大量的斜坡,而无论是上坡还是下坡都有其应对的小技巧,下面小编为大家搜集到一些关于斜坡避险的小方法,我们一起来学习吧!
经常走山路的人都知道,往斜坡上走,身体的姿势最好稍微前倾。因为背上背着东西,为了要身体在斜坡上保持平衡,就要把重心放在前面。
而斜度越大则步幅就要越小,要不然第一步走得太大,第二步就跟不上来。另外就是要保持一定且适当的速率,走起来不会太累,心情也舒畅。
途中万一遇到下坡或稍微平坦的地段,也不可以放松心情,乱了步行频率,加快或者加大脚步,这样反而会使身体的状况一下子适应不过来而感到难受。
山路一般都是布满岩石、砾石、树根等凹凸不平,所以走时一定要看清楚,每一步都要踏得很平实,而且要保持相同的速度,一步一步慢慢走。最重要的是要能充分利用鞋底和地面所产生的摩擦。
像山谷斜坡那种斜度很大的地面行走,最好先用脚尖把坡面踢踏出踏脚(路)阶,再把脚踩上去。虽然一些锯齿形的道路是捷径,但是走下来却往往比走原路还累,还慢。
经过今天文章的学习后,相信大家对斜坡如何避险有了新的了解,以后登山遇到斜坡可以更加从容应对啦!大家在登山过程中也要多多注意安全哦!
当然,大家在登山的时候也别忘了佩戴一款合适的护膝。登山膝盖用力较多,膝关节较容易被磨损,如果不佩戴护膝,很容易损伤到膝关节的。
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