针对冬季皮肤干痒，只说了3句话

      又到了冬季，很多的人会发现一到这个时候就会出现皮肤干痒的情况，难道是得了什么皮肤病？针对冬季皮肤干痒，安阳皮肤病专科医院只说了3句话。

      第一句话：吃富含维生素E的食物
      冬季皮肤较干，专家建议应多吃点富含维生素E的食物和可以滋阴润燥的食物，由于冬季蔬果种类偏少，容易引起人体维生素的缺乏，出现皮肤干燥、皲裂和口角炎等皮肤问题。可以多吃滋阴润燥的食物，如梨、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、乳品、芝麻、核桃、杏仁等及一些酸的食物，如番茄、柑、橄榄、柠檬、山楂、石榴、葡萄等，让皮肤更滋润。
      第二句话：温水洗澡别超过15分钟
      冬季人们喜欢洗热水澡，但是专家说热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，这种天然油分的保湿效果比浴后使用的护肤品有效得多。所以用温水洗澡才是对皮肤有益的。
      第三句话：使用保湿力强的护肤品
      浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层，在日常生活的时候，安阳皮肤病专科医院也建议大家在洗手之后就涂上些保湿力量较强的护肤品