少林武术拥有一千多年的历史，现在成为我国珍贵的非物质文化遗产，受到国内外武术爱好者的青睐。由于武术特有的运动形式，因此武术学习不能盲目进行，需要在专人的指导下学习。
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由于学武要趁早，所以很多孩子少儿学习少林武术。但是少年儿童和成人不一样，在身体和心理上发育都不成熟，很容易出现这样那样的问题，那么青少年儿童该如何正确练习少林武术呢?
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嵩山少林武术并非一人所创，而是中国人民在长期发展中积累的战斗经验。
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少林武术中国古典哲学与中华武术有很大的关联。如果在学习武术的同时也把哲学融入其中，也许会更好理解，从而得到不断的提高。
少林武术从学龄前开始，家长就希望孩子有自己的艺术专长，希望为以后的成长打好基础。现在很多家长为孩子选择学习武术作为自己的特长，这是一种明智的选择。中华武术作为我国民族传统体育的优秀代表，被称誉为中华民族优秀文化和民族精神的象征。
柔韧的训练，不可能一点苦都不吃。否则根本练不出来。做好吃苦的准备，采用科学的方法，保持一颗平常心，一定可以做到。
少林功夫的创始人在传说中是达摩所创。北魏孝明帝孝昌三年（公元五二七年），印度高僧达摩来到嵩山少林寺传授佛教的禅宗，面壁九年，静坐修心，被尊为中国佛教禅宗的初祖。在修行过程中，他创出一套健身、强身、防身为于一体的武术。但这只是传说。
中国武术又称“国术”或“武艺”，是中国传统体育项目。其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
少林武术以力行，偏刚偏柔，刚而不柔，柔而不刚，为下乘;以气行，能刚，能柔，刚柔相济，气达全身，为中乘; 以神运，虚实互补，刚柔俱化，劲透体外为上乘。”习武之人有层次上的差别，武学之道不在于行而在于神，舞形易而入神难，需要练习者的悟性，更需要长久的揣摩与研习。
少儿通过练习少林武术，能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造完美人格和强健的体魄、提高自信。
经常看到部分自学武术的网友发的提问贴，如：“学了形意再学散打适应不了，不管是步法，发力，打法，都有太多不同，越练越乱”、“打鹰捉劈拳都觉得很别扭，因为是左右手同进，左右脚同进”、“打炮拳和崩拳发不出力来”、“一直无法领会“含胸拔背、沉肩坠肘”、“一直无法领会含胸拔背、沉肩坠肘”、“练功的三体式与实战的三体式之间的区别”等等。
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