[摘要]无知的爱是对孩子最大的伤害,让孩子远离中药抗生素副作用——不打针、不吃药,针对0-15岁儿童感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹泻、厌食、鼻炎、哮喘、呕吐、扁桃体炎、夜啼、遗尿、益智、增高、幼儿湿疹、免疫力差等常见疾病都有很好的疗效。总店地址:武汉市关山大道关山街保利花园\电话:***\鹤小儿主页:***
空气中已经开始弥漫着春天躁动的味道了。
大人这个时候,容易过敏,长痘。
小朋友也容易出现一些问题。
春季是个生发的季节。
所以这个时候,
宝宝们心火,肝火,都会上扬。
如何判断宝宝心火、肝火旺呢?
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1.看舌头:舌尖红,或者舌头两侧红。——肝火旺
2.看眼睛:眼睛分泌物增多,眼屎多。——肝火旺
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3.看睡眠:宝宝睡眠质量差,晚睡,踢被子。——心火肝火旺
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4.看脾气:特别容易发怒,一言不合就大喊大叫。——心火肝火旺
让番小茄来帮宝宝们灭火吧!
今儿小编给大家普及两个小知识,
TOP1.
肝为心的母亲,如果一个宝宝心火旺,
那么不用问,肯定肝火旺。
所以我们在调理过程中,着重清肝火就可以了。
TOP2.
肝火旺者常脾虚,
所以肝火旺除了清肝经,还要补脾!
清肝经
位置:食指螺纹面,从指根推向指尖。
作用:清肝火
时间:5分钟
补脾
位置:大拇指桡侧面,从指尖推向指根,向内推。
作用:健脾益气
时间:5分钟
关于饮食
青色入肝经,所以绿色的食物可以对肝进行调养。
如果肝火旺的宝宝可以吃一些:
白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
莲藕:性平,最好生食或捣汁,功效是清热生津。
茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
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