高血压肾病如何预防？成都血压高怎么办？

      高血压肾病如何预防？高血压性肾损害是指由原发性高血压所导致的肾脏小动脉或肾实质损害。绝大多数临床所见的高血压肾损害是以良性小动脉性肾硬化为主，其发生与高血压的严重程度和持续时间呈正相关。一般来说，未经治疗的高血压持续5-10年，即可引起肾脏小动脉硬化，管壁增厚，管腔变窄，进而激发肾实质性缺血性损害，导致良性肾小动脉硬化症。流行病学研究显示，收缩压由120mmHg上升至130mmHg时，发生终末期肾脏病的风险明显增高。

高血压肾病如何预防？怎么办？日常注意事项

      1、加强对血压的控制，控制好血压也是患者在日常的生活中不可忽视的。患者应该维持血压达标。这样就不会给身体造成一些其他的并发症出现。

     2、合理调整饮食，好的饮食习惯总能给肾小球肾炎患者带来意想不到的好处。严格限制食盐摄入，同时做到低糖、低脂饮食，并戒烟、戒酒。只有在平时的生活中多注意到这些情况，就能给疾病带来好处。

     3、患者应做一次全面检查，这也使患者在日常的生活中需要引起重视的。了解有无高血压的其他危险因素，以便综合防治，增强疗效，防止高血压加重或引起靶器官损害。如上情况给患者带来严重的损伤，所以患者应该警惕。

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