新疆干果批发的新疆枣夹核桃能一起吃么

发布于 2016年10月21日

[摘要]新疆干果批发的新疆枣夹核桃能一起吃么？可以的。新疆枣夹核桃。建议：红枣一天最好不要逾越七颗，核桃一天不要逾越两个，否则易上火。

的新疆枣夹核桃能一起吃么？可以的。新疆枣夹核桃。
建议：红枣一天最好不要逾越七颗，核桃一天不要逾越两个，否则易上火。
红枣，又叫大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之成效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是开展节水型林果业的首选良种。
核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为国际出名的“四大干果”。核桃仁富含丰厚的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并富含人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有利，可健旺大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长命果”。
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