长治户外拓展训练基地项目高空击球

    基地项目- 高空击球
    长治户外拓展训练项目描述：
    （一）项目名称：高空击球
    （二）项目性质：高空项目（个人挑战类）
    （三）适用对象：健康人群（55周岁以下）
    （四）项目时间：1.5—2小时
   培训目标：
    适应变化，主动变化；
    感、认知与能力的判断；
    自我突破、自我超越、激发潜能。
   长治拓展基地拓展训练项目- 高空击球
   规则：
    小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米左右高的一根钢柱，先走到踏板前沿，然后奋力跃出，去打击面前悬空的

一个橡皮球。
收获：
    1、体验极端环境带来的挑战，增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境；
    2、克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气，扩展心理舒适区；
    3、建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。