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一直以为跷二郎腿并没有什么伤害,相反站久了坐着跷跷腿还很舒服惬意呢,可是看了这个后才知道原来我一直都在折磨自己的身体,呜呜呜......我妈怎么从来没告诉过我原来跷二郎腿有这么多坏处。好吧我妈也不知道,难怪我妈老是腰痛而小编的腿这么粗,总算是找着原因了,各位舞者们健康和美丽的身形非常重要,所以不要走开一定要看完哦,还要记得告诉你们的亲人朋友不要再跷二郎腿了。
下半身肥胖
无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。小编就是因为这个才变成了大象腿的,悔不当初啊。
脊椎变形
人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起下背疼痛。
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