陕西美之源讲述哪的大枣最有营养

陕西美之源讲述哪的大枣最有营养，美之源大量红枣出售（长期）：*** 李先生 主营：商品列表农产品、土特产、精美礼品、新鲜水果、新疆大枣、陕南核桃！地址：陕西省 西安市 碑林区 科技路259号枫韵蓝湾14号楼。

陕西的产地都是源于自己故乡的大枣，红枣真正的原产地在红河流域的陕西和山西，由为陕西佳县为好！现在都存活着千年枣树！每年产量都能达到数亿公斤！真正的红枣之乡！全国有一半的红枣都来自陕西省佳县！

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大枣不经味道好，还有很多药效功能，如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效.

过量进食生鲜红枣,易产生腹泻并伤“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒,发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群.

一般来说,水煮吃枣是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃所引起的腹泻.

陕西美之源教你红枣的几种常见做法：
(1)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。

(2)原料：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。

(3)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

(4)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

陕西美之源祝愿大家工作顺利，天天能有好心情！