云岩区月子中心贵阳安恩宝为您讲述预防宝宝遗传过敏体质 怀孕前后可食疗调体质
调查发现，新手妈妈以往最担心的宝宝照护或是与长辈观念不合等问题，已被新压力取代，大多数孕妇担心宝宝将遗传到过敏体质;其实妇女从怀孕期就调整饮食和生活，可有效预防生下过敏儿。
专家分析，中国最常见的遗传体质就是遗传性过敏病，主要为气喘、过敏性鼻炎、过敏性肠胃炎、异位性皮肤炎等，尤其气喘比例年年升高并易致命，新生妈妈自然感觉压力大，担心生下过敏儿。
专家说，过敏病的防治必须要有「从怀孕期就开始」的新观念，建议有过敏病史的家庭，都应该要在怀孕期做好调整体质的预防工作，在怀孕前半年就可以开始注意体质调养，亦即避免接触过敏原，控制及减少过敏病发作。
专家指出，到了怀孕第四个月以后，孕妇就开始加以预防，包括保持居家环境卫生、尽可能保持于低污染的无烟环境、远离家族过敏原等;饮食方面须禁食易过敏食物。
他并表示，许多研究显示，鱼油中的多元不饱和脂肪酸可缓解过敏发炎的反应，有助改善过敏症状，其他研究则显示，益生菌可调节免疫系统，产妇产前四个月服用益生菌，母亲过敏由五成降为二成三，婴儿湿疹由三成降为一成三，同时降低母亲与婴儿过敏的机率。
另外，针对已经发病的过敏儿，专家的建议是，应该尽速与专科医师配合治疗，饮食上可添加益生菌、鱼油，同时每天持续三十分钟的适度运动，则孩子的过敏症状可以大幅改善，也可减轻母亲的压力