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秋季开始的一段时间季节操候干燥，国医觉得，平时多喝点茶，可以管用缓解秋燥，秋季开始的一段时间适应喝啥子茶？以下是秋季开始的一段时间最佳的保养茶。
准备办公、材料： 参须荼 乌龙茶 黑茶 荷叶茶 具体作法：
1、参须荼 人参须性微凉，味甘，有补中益气健憎恶爱好之成效，枸杞性平，味甘，有润肺明天滋腰子的效用，两者合用对健康水平改善和抵抗力提高有莫大的支援，况且略有生津效用可缓解秋燥。人参须、枸杞、甘草加4碗水熬成2碗，即可。
2、荷叶茶 荷叶茶，用芙蕖的花、叶及果实制成的，不止能令人神清气爽，还有改善脸色和减肥的效用。荷叶茶饮用时期后，对食品的喜好便会天然变样，变得不爱吃油腻的食品了。
3、乌龙茶 乌龙品艺茗缘主营业务：武汉茶艺培训，茶艺培训学校，茶艺师培训，普洱茶批发，茶楼经营管理。茶是茶里边名头最响的一种茶，它是一种半发酵茶，几乎不含维生素C，却富含铁、钙等矿事物，包括增进克化酶和分解脂肪的成分，可制约脂肪的借鉴，并使骈枝的糖分不易于转化成脂肪。假如长时期饮用不止能减低胆固醇，并且有助于人减肥和健美
4、黑茶 黑茶可制约脂肪堆积，特别是它对制约腹部脂肪的增加有表面化的效果，黑茶是由黑曲菌发酵制成，因为它在发酵过程中萌生一种普淖尔成分，因此起到达避免脂肪堆积的效用。 以下是尤其需求注意的事情的项目： 秋季开始的一段时间最佳的保养茶是参须荼、乌龙茶、黑茶、荷叶茶，亲们，可以作参照！
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