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　　如何在日常生活中预防狐臭?很多人都认为狐臭是由父母遗传而来的，这是一种先天性的病症。专家介绍，狐臭与我们的日常生活习惯还是有关联的。那么如何在日常生活中预防狐臭呢?下面就由我们专家为您详细介绍。如何在日常生活中预防狐臭：

　　勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

　　调节情绪：狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。

　　注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法

　　现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

　　以上就是关于如何在日常生活中预防狐臭的详细介绍，相信您已经有所了解了，希望对您有所帮助。做好以上的预防工作，即使不能完全预防，也可以减轻症状。并且以上日常生活习惯对人体健康也有一定好处的。

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