防止糖尿病肾病的良言
一般得了糖尿病的人基本5年以上都会发现并发症，肾病便是其中的一种。尿蛋白是诊断糖尿病肾病的首要判别根据。同时糖尿病肾病患者和尿毒症患者在症状体现上有一点特别类似，二者都会呈现尿蛋白的升高。
怎么防止肾病的呈现呢?
1.合理饮食
高蛋白食物在经过肾代谢的时分会加剧肾的作业担负，因此在饮食上应严格操控蛋白质的摄入，尽量防止或少食植物类蛋白，如豆类及其制品，少吃海虾、蟹等高蛋白肉类。
2.操控血压
高血压是导致糖尿病人开展成糖尿病肾病的重要因素。所以糖尿病人除了操控血糖也要时刻关注血压状况，饮食上操控摄入过多的脂肪性食物，防止油腻淳厚，尽量清淡少盐，同时身体在正常血压状况下也能对肾脏起到保护效果。
3.稳定血糖
糖尿病肾病是因为血糖长期处于高浓度的状态下引起的，因此糖尿病人严格操控血糖指数很重要。糖尿病人每日稳定血糖，可延缓尿微量蛋白的呈现，进而有用防止糖尿病肾病的发生。
4.适当运动
糖尿病患者除了每天操控好血糖外，还要注意日常运动，协助体内新陈代谢，改善精神状态。运动要根据自己身体状况，选择适合自己的运动方法。
如果能掌握好这几点， 患者的糖尿病就会有很好的转变， 也就会远离糖尿病的并发症，肾病是一个哑巴病，它一般不会体现的很明显， 一般人不会发现的，
所以平常就要患者自己多留心经常去医院检查自己的身体，不论怎么样心态很重要，保持一个好的心境对安稳血糖有很好的效果，