云南陪驾公司为您讲述开车怎么防止眼疲劳

  为您讲述开车怎么防止眼疲劳，无论在什么时候开车，驾驶员一方面要全神贯注地盯着前方的路、车辆、行人，另一方面还要观察后视镜和车内仪表，视觉疲劳在所难免。那怎么防止眼疲劳呢？

  1、时刻注意眼部卫生：不要用沾上油污的较硬的布料擦拭眼睛。 
  2、在正面阳光太刺眼时，除了使用遮阳板，还可戴上专用的太阳镜来保护眼睛，但还要记住，太阳镜不要常戴。 
  3、适当变换视觉焦点：在景物过于单调的高速公路上行驶，应适当变换视觉焦点，切忌只盯着眼前的路面。 
  4、3小时做一次眼保健操：连续开车3个小时就要休息一下，休息间隙做一些眼部保健活动，如转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一套眼保健操；如果在开阔的地方可以眺望一下远方或天空；眼睛疼了可以用热毛巾敷眼。这些方法都能够有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，防止眼睛患病。 
  5、后视镜要防眩光：夜晚行车，后视镜里反射的后车灯光和迎面来车的灯光常眩得司机睁不开眼。司机无法估计与后车的距离，并线时会险象环生。于是，具有防眩功能的后视镜应运而生。
  看完了这篇文章相信您了解一些开车怎么防止眼疲劳了吧，如果您想要进行云南陪驾，那么就来吧。