能给孩子补充维生素的鄂伦春古法酿造蓝莓汁多少钱的比较合适

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护眼明目的维生素A

  维生素A主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫黄醇。1913年，美国台维斯等4位科学家发现鱼肝油可以治愈干眼病，并从鱼肝油中提纯出一种黄色粘稠液体。1920年，英国科学家曼俄特将其正式命名为维生素A。维生素A是人体必需的维生素

  维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质与暗视觉有关，缺乏维生素A会导致夜盲症。

  维生素A能维护上皮组织细胞的健康。维生素A可参与糖蛋白的合成，这对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，可引起上皮细胞变扁、不规则、干燥等变化。缺乏维生素A还会使鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系统内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，而易于感染。

美容、抗衰老的维生素C

  维生素C是重要的抗氧化剂，能够清除人体内的活性氧自由基，增强心脏功能，预防癌症和心脏病，能防止脑神经衰老、增进脑力。维生素C对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定的改善作用。

具有重要作用的维生素P

  维生素P是由多种类黄酮复合物组成的水溶性维生素，而且是由一群含痒的芳香类的天然黄色和橙色的色素组成，由于黄酮结合方式不同，故具有不同的生理活性。蓝莓中含有大量的维生素P

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