新疆月嫂解析冬季宝宝上火了 怎样“灭火”

解析冬季宝宝上火了 怎样“灭火”？问题补充： 冬季天气寒冷且干燥，家里的宝宝老是容易上火怎么办？

A: 宝宝上火的时候，应当避免让宝宝食用辛辣的食物，冬天还应该少让上火的宝宝吃火锅；孩子喜欢吃的油炸类的食物，以及比较肥腻的食物，如炖猪肉等，也应该少吃或者不吃；冬季容易上火的水果，甜食等零食，也不适合上火的宝宝食用。 处于婴儿期的宝宝上火的话，妈妈们应该坚持母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，能提高呼吸道抵抗力，防止上火；平时应该多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝添加辅食时，可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物；同时养成宝宝良好的饮食习惯。在保暖方面，也不宜给宝宝穿的过厚，要适当的添减衣物。

以上的分享希望对大家有所帮助，想要了解更多、的资讯，请关注我们的官方网站，小编会定期为大家更新相关的行业资讯。