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贵阳观山湖博越教育咨询服务部贵州护理学校,贵阳护理学校,贵阳卫校,贵阳卫生学校

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贵阳哪里有护理学校告诉你老人的身体状况决定睡姿

发布于 2017年05月09日

[摘要]贵阳哪里有护理学校告诉你老人的身体状况决定睡姿,心绞痛,老年人宜取高枕卧位睡姿。夜间频发心绞痛的老年人取上身高、下身低、倾斜度为10℃—15℃的倾斜床,或将床头垫高,使床头比床脚高15-20厘米。这样可使下腔静脉回流的血液量减少,从而不仅避免或减少了心绞痛的发作,有利于心脏休息,而且克服了服药带来的头痛、头昏等副作用。
告诉你老人的身体状况决定睡姿
    心脏病,老年人宜取右侧卧位睡姿。心脏代偿功能尚好者可取右侧卧位睡姿,减轻躯体及血流对心脏的压迫,若已出观心衰,可采用半卧,以减轻呼吸困难,切忌左侧卧或俯卧。
    心绞痛,老年人宜取高枕卧位睡姿。夜间频发心绞痛的老年人取上身高、下身低、倾斜度为10℃—15℃的倾斜床,或将床头垫高,使床头比床脚高15-20厘米。这样可使下腔静脉回流的血液量减少,从而不仅避免或减少了心绞痛的发作,有利于心脏休息,而且克服了服药带来的头痛、头昏等副作用。
    胃病,老年人宜取右侧卧位睡姿。因为胃大弯以及胃通向十二指肠,小肠通向大肠的出口都在左侧,右侧卧不会压迫这些器官,有利于消化道内食物由上到下顺畅运行。
    胆结石,老年人宜取平卧位或右侧卧位睡姿。右侧卧位可增加肝脏血液供应,同时减轻肺和胆对心脏的压迫。不宜取左侧卧位,因为胆囊位于上腹部,当人体向左侧卧时,胆囊口朝下方,结石在重力的作用下容易从胆囊落入胆囊颈部而发生嵌顿,引起胆绞痛。
    颈椎病,老年人宜取仰卧位睡姿。最好睡硬板床,保持平躺姿势,枕头以7~10厘米高为宜。腰背痛,老年人宜取侧卧位睡姿。这样能使肌肉完全松弛,避免肌肉牵拉紧张,刺激或压迫神经,引起或加重腰背痛。下肢水肿,老年人宜取头低足高位睡姿。睡眠时可把双下肢抬高,以利于血液循环,减轻水肿。
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