中医认为,胃主受纳,就是把食物接受、腐熟。脾主运化,一方面是运化水谷精微,从饮食中吸收营养物质,使其输布于全身器官组织;另一方面是运化水湿,是维持水液代谢的平衡的重要因素。
脾胃气虚的孩子,主要会表现为:面色萎黄没光泽,食欲不振,精神欠佳,少气懒言,声音低微,易出汗,虚热,自汗,脱肛,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等。
如果您的孩子有以上的症状,十有八九是脾胃气虚了,可以试试下面的推拿疗法,可以让你的孩子饭量增大、活力增强!
补脾经
顺着大拇指桡侧,从指尖往指根推,就是补脾经,有健脾益气的作用。300次即可。
补肾经
顺着小拇指从指根往指尖推,就是补肾经了。俗话说,久病及肾。脾胃虚弱的孩子时间久了,容易伤及正气,所以要补肾经,150次。
揉板门
大拇指指根处的那块肉就是板门穴了,揉板门有健脾和胃、消积导滞、通达上下之气的作用,揉300次。
掐揉四缝
宝妈们要记住,四缝穴被小儿推拿师称做“吃饭穴”。四缝穴是经外奇穴,用您大拇指的指甲沿着食指、中指、无名指、小拇指第一指关节掐揉就是掐揉四缝穴了,150次。
如果您的孩子不爱吃饭,也可以找小儿推拿师进行针刺,很多孩子马上就吃饭了。据说,以前有个农村的老太太,也不是大夫,但是专治小儿不吃饭,效果特别好。农村嘛,大家对小儿推拿也不是特别了解,反正觉得很神奇。后来,随着网络的普及,宝妈们知识的丰富,才知道原来老太太的拿手绝活儿是扎四缝!
摩腹
宝妈们记住,顺时针摩腹是清,逆时针摩腹是补。如果您的孩子大便干,可以顺时针;大便稀,可以逆时针,300次即可。
摩丹田
丹田穴就在孩子肚脐下四指处,揉丹田可以培补元气,调理阴阳,沟通心肾,恢复先天生理功能,所以摩丹田效果也特别好,150次即可。
揉足三里
中医有句话叫“肚腹三里留”,意思是说,如果是肚子上的事儿那就多找足三里穴。足三里穴其实很好找,外膝眼下四指处有个凹陷就是了,揉150次。
捏脊
用您两手的大拇指和食指,抓起孩子背部的皮肤,从尾巴骨往上捏到到脖子处就是捏脊,每天6次即可。捏脊有健脾理肺、调和阴阳的作用,可以助消化、助五脏、助长高,坚持捏效果非常棒。
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