宝爸宝妈养育宝宝的过程中,最想看到的就是宝宝吃的好,睡得香,体质强。那么今天我们讲的小儿食积就和宝宝的食量,睡眠,以及体质有很大关系了。
有经验的宝爸宝妈可能都知道,饮食不规律,经常食积的宝宝基本没几个体质好的。因为小儿本来就脾胃弱,每次食积都是对他的脾胃一次赤裸裸的伤害。
刚开始食积,孩子可能没太大反应,只是饭量偶尔减少或者大便异常。如果家长没及时觉察,食积时间长了,次数多了,脾胃就会严重受损。而脾胃又为生化之源,意思就是说脾胃是产生和助人体吸收各种营养的核心机器,你想如果核心机器坏掉了,营养不够,孩子的体质怎么会好?体质差了,天气稍一变化,孩子就容易感冒、发烧。同时,食积的宝宝也经常烦躁多啼,夜卧不安,实在是让宝爸宝妈操碎了心。
另外,中医五行认为,土生金,而脾属土,肺属金,当脾胃弱了,肺气也会变弱,肺本为娇脏,这下就更娇气了,不能受一点风吹草动,不然就会感冒。所以说,食积直接影响到宝宝的体质,发育情况,以及抵抗力。
那么怎么预防和治疗食积呢?下面就手把手的教宝爸宝妈们,自己动手用中医小儿推拿的方法来预防和治疗食积。
清胃经:
胃经是在宝宝大鱼际的外侧,由大拇指指根到手腕成一条直线,从手腕方向直推至指根,为清胃经
补脾经:
脾经就是孩子的大拇指桡侧,从指尖到指根成一条直线,从指尖向指根直推就是补脾经。
掐揉四横:
用指尖先掐后揉,如果食积时间长,可以用三棱针点刺四缝,会出来好多油质的黄水,对于改善食欲,效果还比较明显。
揉板门:
板门在小孩手掌的大鱼际处,按揉此穴。
清大肠:
大肠经是在宝宝食指桡侧缘,从指尖到指根成一条直线,由指根向指尖方向直推即为清大肠。
顺时针摩腹:
围绕肚脐顺时针摩。
按揉足三里:
足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸,胫骨前缘旁开1横指。
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