发布于 2017年04月19日
讲解淡化色斑美容茶
玫瑰大枣茶
玫瑰花15克，大枣3-5颗
杯内倒入沸水约八分满
加入玫瑰花
浸泡2-3分钟后加入去核的枣
盖闷5-8分钟后倒入杯子即可
泡过的玫瑰可以用来敷脸，用温水洗净即可
补中益气，健脾润肤，行气活血，调和脏腑，可以淡化由气血虚导致的色斑，红润肤色
不宜：糖尿病高血压及孕妇
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玫瑰祛斑茶
玫瑰干品3朵，千日红3朵，桃花6朵
将三种花均匀放入茶壶内
加入90度的开水冲泡（用沸水冲泡更佳）
盖闷10分钟以上
味道过苦可以加入一点柠檬，调和口感，增加瘦体功能
口感微苦，香气袭人
调节内分泌，使皮肤变得白嫩，细腻有光泽，还可以淡化色斑，去除死皮，美白通经
不宜：孕妇糖尿病，心脏病患者
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洋甘菊枸杞柠檬茶
洋甘菊5克，柠檬1片，枸杞适量
经洋甘菊和枸杞放入茶壶内
注入95度左右热水
盖闷5-10分钟
加入柠檬浸泡5分钟即可
具有浓浓的甘菊香，饮用时有点微苦
滋养肌肤，帮助睡眠，滋补子宫，可以有效缓解女性妇科病，淡化脸部色斑，改善皮肤状态
洋甘菊紫罗兰茶
洋甘菊3克，紫罗兰3克，沸水适量
将材料依次放入茶壶内
加入90度开水冲泡
盖闷5-10分钟
可加入适量白糖调节口感
调节内分泌，消炎祛斑，美白通经，去火促便，使皮肤变得细腻，都脸部豆豆有消除作用
不宜：预付，低血压，寒性体质慎用
排毒祛斑茶
洋甘菊5克，紫罗兰5克，决明子3克
将材料放入茶壶内
注入沸水
盖闷3-8分钟
可以加陈皮，增加润肠排毒功效，帮助美容护肤
口感微苦，还有淡淡的咸味和紫罗兰的香味
润肠通便，排毒养颜，舒缓神经，
此茶是专门的祛斑美白花草茶，有很强的排毒能力，可以是皮肤显得水嫩滋润
不宜：孕妇，低血压，腹泻，肠胃功能差
美白祛斑茶
桃花5-7朵，千日红3-4朵，牡丹球3朵
将洗净的材料依次放入茶壶内
注入100度的沸水
盖闷10分钟
可以加蜂蜜
口感微苦，带有柠檬的酸味和桃花的香味
消炎祛斑，去痕通经，利用桃花的祛斑养肤功效，千日红的红润肌肤功效，充分调理皮肤状态，使之变得有弹性，具有水嫩感
不宜：孕妇，经期女性
桃花玉蝴蝶茶
桃花5朵，玉蝴蝶1朵
将洗净的材料依次放入
注入95度左右的开水
盖闷5分钟
可以加入茉莉花增加美白功效，一起饮用可以淡化色斑，雀斑，黑斑等
味道微苦，微甜
此茶不可用量过猛，容易导致腹泻，每次饮用要有节制，孕妇，元气大伤，寒性体质不可饮用
功效：增加免疫力，调节内分泌，抗衰老，减肥养肤
红润皮肤，瘦脸瘦四肢
桃花瓜仁茶
桃花4克，冬瓜仁5克
先往杯内放入桃花，注入一半开水，静置1-2分钟
放入冬瓜仁
盖闷5分钟
可加入蜂蜜和柠檬，以增加美白作用
祛风寒，消炎化瘀，淡化色斑，美白肌肤，尤其是面部黑斑，妊娠色素斑，老年斑等，对于天生肤色焦黑的人有很好的作用
不宜：脾胃虚寒，肾脏虚寒，阳虚及孕妇
月季红花茶
月季10克或者新鲜月季6朵，红花一勺，适量红糖
将洗净的材料依次放入
往壶内注入90度开水
盖闷5分钟
加入红糖搅拌均匀
促进睡眠，缓解肝气不舒，活血化瘀，淡化面部色斑、暗黄等问题
口感醇甜，具有很浓的香气
不宜：上火，孕妇
苹果红茶
苹果1个，，葡萄干15克，蜂蜜适量，红茶3克
苹果洗净切片，葡萄干洗净
红茶用沸水冲泡5分钟左右，取汁
加入蜂蜜，苹果，葡萄干，搅拌均于即可
适应症：皮肤粗糙，有暗斑
苹果中含有丰富的营养，被誉为天然美容护肤品，葡萄干能祛病延年，是自由基的最佳克星，二者与红茶，蜂蜜为茶，可排毒，养颜，防便秘
忌：糖尿病，孕妇
粉色甜味蜜桃茶
芙蓉花茶2克，蜜桃汁10毫升，萝卜汁5毫升，绿茶2克
将芙蓉花，绿茶用约300毫升的开水冲泡
加入菠萝汁蜜桃汁即可
适应症：皮肤有黑斑，皱纹
内分泌失调，皮肤暗淡的女性饮用较佳
芙蓉花哈有丰富的维生素C，能改善体质，滋润养颜，护肤美容，
忌：体质虚寒
勿忘我美容茶
勿忘我适量，绿茶2克，蜂蜜少许
将勿忘我绿茶放入茶壶
倒入沸水，盖闷10分钟，加入蜂蜜既可
适应症：色斑，雀斑，粉刺
勿忘我具有滋阴补肾，去皱消斑，补血抗衰老的功效
蜂蜜具有调补脾胃，润肺止咳，润肠通便的功效，此款茶饮具有美容养颜的作用
红巧梅花茶
红巧梅5-6朵，朱兰花5克
将所有材料准备好
壶内加入少量热水，壶体温热后倒出
放入材料后加入沸水冲泡，
盖闷3-10分钟
调节内分泌，解郁降火，提高机体免疫力，缓解皮肤衰老，补血美容，改善肤色，帮助排除体内毒素，是肠胃恢复动力，对色斑和暗疮有很好的效果
忌：脾胃虚寒，腹泻者，孕妇，便秘者
除斑淡疤痕-山楂陈皮茶
鲜山楂5枚，陈皮2片，蜂蜜10克
山楂切片洗净
将山楂片陈皮丝一起房子杯子中注入沸水
盖焖15分钟，加入蜂蜜搅拌均匀
饭后少量多次引用
有效去除油脂，抑制痘痘的生长，消除黑色素沉淀