西安去痘专家帮你把痘痘除干净

专家帮你把痘痘除干净
年轻谁没有长过几颗痘痘呢，但是祛痘的过程通常是万分艰难，有的人只是影响相貌，有些人长的痘痘会 很疼，有些人脸上痘痘一波接着一波。究竟怎么才能去掉这些可恶的痘痘呢？其实方法很简单，只要你做 到了这几点痘痘自然就会少了。
1、均衡饮食 少吃辛辣油腻食物
生活中很多人可能发现了，在吃辛辣和油腻食物之后特别容易催发痘痘的产生，这是因为过于油腻的食物 会导致人体皮脂分泌紊乱产生痘痘，而辛辣食物又会成为痘痘产生的“催化剂”，痘痘就会越冒越多了。
2、控油真的能“防逗”
虽然任何肌肤类型的人都有可能长痘痘，但是油性肌肤的人绝对是痘痘喜欢“亲近”的对象，因为绝大多 数的痘痘都是因为过度分泌的皮脂堵塞毛孔形成的，所以能够深度清洁肌肤并带有控油功效的洁面产品绝 对是你“战痘”的法宝。
3、保持健康的生活状态和心情
通常痘痘的引发都跟皮脂分泌过旺有关，而引发皮脂分泌过旺的原因无非是身体的内分泌，情绪过度起伏 、睡眠不好、混乱的生活节奏和不健康的饮食习惯都可能引起身体内分泌的紊乱，所以保持健康的生活状 态和心情真的可以“抗痘”，还有适当的健身也可以控制痘痘的产生哦。
4、真的不能挤痘痘
前段时间就报导了一个人因为挤痘痘导致身体多处严重感染、高烧不断，之后很多媒体还给出了鼻子、嘴 巴周围的痘痘不能挤的结论，实际上无论痘痘长在了哪里都不要人工的把它挤出来，挤痘痘发炎引发感染 、发烧的事情到不多见，但是很多人都有挤痘痘用力不当在脸上留下凹痕的惨痛教训。
痘痘红肿的元凶。
1、晒太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、吃含碘食物
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
4、饮酒
饮酒会让暗疮开始滋生，酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮 。
5、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来!
6、化妆用厚粉
厚厚粉底堵塞毛孔，引发痘痘，化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
7、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
祛痘方法
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制痘痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善 。
都市的快节奏生活让作息时间不规律的人越来越多，除了注意清洁和适度的角质护理外，尽量保持良好的 作息习惯，降低熬夜工作的频率，烟酒适度，少吃凉的东西。
坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗 过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
角质过厚引起的成人痘肌肤，必须适当地加强清洁和保湿，使被阻塞的毛孔变得柔软。可以用一些磨砂膏 、果酸类产品，去掉老化 角质，加强肌肤的正常新陈代谢，进而可以缓和痘痘问题。去角质也要有度不 要过犹不及，一周一次即可。
芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感 染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。