[摘要]薰衣草是一种天然香料。自古以来，薰衣草就因其医疗功效得到广泛应用。因此，薰衣草精油被称为“百搭精油”，是最广泛使用的精油，也是少数能直接涂抹在皮肤上的精油之一。
如此神奇，我们应该怎么用？
薰衣草是一种天然香料。自古以来，薰衣草就因其医疗功效得到广泛应用。因此，薰衣草精油被称为“百搭精油”，是最广泛使用的精油，也是少数能直接涂抹在皮肤上的精油之一。
一、薰衣草精油有什么作用呢？
薰衣草精油最卓著的一个功能就是促进伤疤的愈合和细胞再生功能，能加速受创部位的愈合，防止黑色素的沉淀。改善粉刺、脓肿、湿疹，平衡皮脂分泌，还可抑制细菌、减少疤痕。
每100公斤熏衣草草花才能提炼出0.5公斤的熏衣草精油，所以熏衣草精油又被称为液体黄金。熏衣草精油有着广泛的治疗效果，具有极佳的伤疤愈合和再生功能，因而成为美容极品。
薰衣草精油是在美容领域被广泛使用的一款名贵佳品，其最显著的美容护理效果在于修复、舒缓、美白等三个方面，神奇的修复功效在于对各种肌肤损害具有神奇的复原作用，并有效淡化疤痕、修护损伤、缓解晒伤的功效；
薰衣草精油还可促进血液循环，抑制色素沉积，具有淡斑除痘的美白嫩肤的效果。
夏天由于紫外线的照射，我们的皮肤会产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞分泌黑色素，并往上分布到表皮角质层，而黑色素在表皮老化细胞中累积，即形成“黑斑”。另外，还容易导致皮肤的晒伤。
作为植物油脂的精品——精油，在保护肌肤避免夏日阳光损害的功效更是卓越，而且精油的防晒功能具有高效性、安全性。普通的防晒产品依靠化学制剂防晒，其残留物会对肌肤造成伤害，而精油产品是纯粹天然的成分，对肌肤不会造成伤害。
二、的用法
薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。下面，就让小编为你说说薰衣草精油的具体用法。
一、点涂法
把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。精油分子可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。
二、按敷法
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。
功效：冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
三、吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
功效：精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。
四、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力 使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
五、涂抹法
把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。
注意：精油具很强的渗透性，在生理期、怀孕期和哺乳期的女性要避免精油按摩;对常人来说，频繁精油按摩对皮肤也不好，每2周做一次较为合适。
精油好用，但也要用得合适，否则会适得其反，下面提醒你几点使用薰衣草精油的注意事项：
使用注意事项：
1.少量的薰衣草精油能够安神助眠，但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋，反而不能入睡。因此在泡浴的时候，只需4-6滴即可。
2.纵使是最温和的精油，使用之前必须进行肌肤敏感测试。
3.精油可以通经。加速血液循环，所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。