西安保姆公司教新手妈妈养身体妙招

教新手妈妈养身体妙招
有些产妇生完孩子后就开始大补，只管吃补品，什么都不计较，这就不行了。产妇不能吃太补的，否则消化不了不 易吸收，就会扎成身体的负担。
不要给产妇进食这些胀气食物，牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝 卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1 天，如蛋汤、米汤等。
但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差， 吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。哪家好?我们信赖西安梦缘家政服务有限公司
产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。
这里所说的浓汤，是指给产妇做的脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、肥鸡汤等，有人认为这样的汤营养丰富，最有补 养效果。殊不知，产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸 收营养，还容易使他们发生腹泻。梦缘家政,西安月嫂价格多少?详情咨询：88613406