面临秋天换季 祛痘要注意什么

    面临秋天换季 祛痘要注意什么

    换季的时候，天气不稳定，痘痘再次大爆发，如何才能快速有效的祛痘成为大家的护肤难题。此时对于生活习惯和护肤品都很有要求哦，（）只要改正了，就不需要花大价钱祛痘。
    洁面

    一些脸上容易出油的亲们，必须注意保持脸部清透干净。不过出油也是缺水的原因，主要是由于水油并不均衡，所以必须注重保湿，避免因为洁面过度，导致皮肤干燥起皮。
    选择温和的洁面产品。洗脸的时候不可以太过用力，避免炎症变严重。假设清洁过度，造成皮肤干燥，势必会加剧水油不平衡，（）导致皮肤出油情况严重。    
    饮食
    痘痘肌体内一般火气较大，所以不要食用辛辣油腻食物，尤其对于容易生痘痘的皮肤来说，海鲜和辛辣油腻的食品是大忌。所以请不要吃例如香菜、河鲜、海产品等。

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