秀美佳女子专业减肥怎么加盟？

发布于 2016年02月20日

[摘要]饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

1、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

2、隐形眼镜不宜天天戴

3、领带过紧容易眼疲劳

4、晚上洗发易头疾

5、药前药后禁蔬果

6、喝酒御寒不可取

7、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

8、吃哪些蔬菜易中毒：1)发芽、发青的土豆有毒。 2)鲜黄花菜（即金针菜）有毒。 3)腌制未透的菜。 4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

9、儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。

10、烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

11、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。