水果的种类有很多，所有水果都是被用来生吃，很多人都在疑惑：水果应该生吃营养才会更好被保护啊，难道还有什么别的更好的食用方吗？下面由安阳文化宫为我们讲述各种水果的最佳吃法吧。
第一种：荔枝
把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冷藏后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎熬的荔枝茶，还能解吃荔枝过多而产生的滞和泻。
第二种：雪梨
除了洗净连皮鲜吃外，还可捣泥成梨糕，安阳
温馨提示：雪梨加冰糖后食用，能清热、制风热咳嗽;也可连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，具有消暑、清热、开胃的功效。效果非常显著哦！
第三种：菠萝
先削皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，如果能放入冰箱里冷藏后食用，会更香甜好吃。您知道吗：菠萝泡盐是为了去除菠萝酶，以减少甚至除掉过敏原，这样就不会发生过敏和消滞。若泡盐后再切成粒状，和入奶酪或软雪糕里，冰冻后吃会更可口。
第四种：甘蔗
您知道甘蔗最好的食用方法吗？吃甘蔗应从顶端吃起，这样才能越吃越甜，越吃越可口。反之，若从根部削皮吃起则会越吃越淡，剩下1/3时就没有胃口吃下去了。安阳小吃学校建议您：在冬天吃甘蔗，最好将其切成20-30厘米的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，这样比生吃更甜。
第五种：橘子
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为您介绍桔子最营养的食用方法：先将橘子表皮用针扎几下。再放入微波炉内烤，时间大约为半分钟到一分钟。橘子的维生素C含量较高，但其中含有丰富的果酸，会对维生素C有一定的保护作用。但是不适合切开后烤，以免汁液流失。
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文化宫王广峰技术培训学校校长说：“赠人千金，不如教人一项小吃技术，千金虽然能解一时之急，一段之急，但 千金也有花完的时候，却不能解长久之急。如果想让别人永远有饭吃，不如教给别人一项“小吃技术”，传授别人可以安身立命谋生的“小吃技术”，让别人一辈子受益。如您想学习更多的小吃技术欢迎到安阳文化宫王广峰职业技术培训学校。
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