在临沂长了痔疮怎么办孕妇预防痔疮的方法有哪些?

在临沂长了痔疮怎么办孕妇预防痔疮的方法有哪些?市民都去【临沂肛肠医院(365天24小时服务)】【tel:*** 网址：*** *** 】临沂市医疗保险新农合价格诚信单位一般人得了痔疮，觉得没什么，忍一忍就过去了。 但是对于孕妇来说，预防痔疮的发生却是“必修课”，这不光是了怀胎十月过程中，不会遭到痔疮的干扰、影响孕期心情，更多的是防止流产、早产，因此，孕妇预防痔疮非常重要。那么，孕妇预防痔疮的方法有哪些?临沂肛肠医院专家为大家介绍。


　　在临沂长了痔疮怎么办孕妇预防痔疮的方法有哪些?处在妊娠期的女性由于卧床的时间比较长，在缺少较多运动的情况下，肠道蠕动减慢，食物消化的速度变缓，容易出现大便干结，每每粪便压迫到肛门局部造成充血，血管壁抗压力减弱，血管屈曲而成痔疮。孕妇预防痔疮的方法有哪些?孕妇预防痔疮的方法有：


　　1、合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。


　　2、适当运动：孕妇不宜久坐，应适当运动，以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病


　　3、防止便秘和腹泻：不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产


　　4、妇女孕期及产后避免久站久坐，要采用新法接生，以避免严重会阴撕裂。否则，分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。