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冷藏后的母乳怎么加热?
很多妈妈都有这样的经验,在给宝宝哺乳后,乳房里还剩下很多的母乳,或者一些职场妈妈要上班,就会把奶拔出来纯在冰箱里,待宝宝饿了之后可以加热给宝宝吃。但是加热母乳一直是妈妈们的一个难题,到底怎么加热母乳才不会使母乳中的营养物质丢失。
冷藏后的母乳怎么加热|母乳怎么解冻|母乳可以用微波炉加热吗|
第一、对于冷冻的母乳
母乳放在冰箱里冷冻可以保存半年。待宝宝要吃的时候拿出来解冻,解冻的方法有:
1、可以在冷藏室过夜解冻;
2、将装有乳汁的容器放在流动的冷水中解冻;
3、取出适宜的量放在奶瓶里,在低于50℃温水将母乳温热至40~45℃即可;
第二、对于冷藏的母乳
母乳拔出来后放冷藏室冷藏可以保存24小时,喂奶前取适宜量用低于50℃温水将母乳温热至40~45℃即可;
在加热母乳的时候要不时的摇晃奶瓶,使母乳受热均匀,对于已经解冻的母乳没有加热还可以放在冷藏室保存24个小时。
如果是冷冻的母乳,要自然解冻或泡在冷水中解冻,然后再像冷藏母乳一样加热。但如果是加热后的母乳而宝宝没有吃完,建议就不要再食用了.
第三、母乳可以用微波炉加热吗?
母乳最好不要用微波炉或炉火加热。因为使用微波炉加热会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量,并且受热不均匀。另外,56℃以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。
学习了怎么正确加热储存的母乳而不丢失营养物质,各位爸爸妈妈不要弄错了!
如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,让他喝饱。若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。儿科医生普遍认为,即使宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
第五、妈妈的安慰代替奶嘴
在断夜奶阶段,妈妈或宝宝亲近的人应尽可能地陪宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。