很多新妈妈在产后月子的时候不知道应该注意哪些问题,有些是挺老人说这不可以,那是也不行,但是随着科学的的发展,现在都学会了科学坐月子,今天玉溪月嫂公司就和大家说一下坐月子中需要的主要的一些问题。
1.必须疗养一个月或一个半月。出生后两周,除了吃饭和去洗手间,其他时间也必须躺在床上。如果坐或走动,可能会导致子宫下垂。
2.准备两到三个白色的纱布,它们的宽度大约为30--40厘米,长度为12个半圈,围绕腹部。分娩后请紧紧束紧腹部,以防止内脏下垂。内脏下陷会导致女性以及丑陋的小腹生病。收紧腹部也可以改善产前剖腹手术。腹部束带不能用常规的束带裤和束腰带代替。由于它们不仅无效,而且适得其反。
3.在头两周内只能用热酒沐浴。做法是将水和米酒煮沸,加少许盐,用毛巾浸泡,拧干,然后擦在身上。我可以在第三周洗个澡,在满月之后洗个澡。
4.用开水洗脸,然后取暖。能够使用护肤产品。
5.不要洗头。因为头皮不能感冒。
6.不能抱孩子。否则内脏可能会下垂。喂奶时可以躺在一边。
7.不能给孩子洗澡,否则会引起手背和脚背麻木。
新妈妈产后身体都是比较虚弱的,所以在坐月子的时候一定要注意到身体的养护,如果在月子中落下疾病的话,以后想要痊愈是不太容易的。