什么保健品好也不会有防晒的功效吧但是苹果他就有着防晒的能力

据江苏奥康瑞养源生2013年8月19日12:00官方报道中：什么保健品好也不会有防晒的功效吧但是苹果他就有着防晒的能力。江苏奥康生物科技有限公司旗下产品，，如何提高免疫力,，比较好的保健品网站，高端礼品，，针对当下人们生活现状，依据中医养生“清调补”理论，精选水飞蓟，灵芝，虫草组方，轻松化解“随意生活”与“健康长寿”之间的矛盾。咨询热线：***　

苹果能防晒，不光是因为其中含有丰富的维生素C，果皮中的抗氧化剂“槲皮素”还可保护皮肤免受短波紫外线UVB的伤害，减少黑斑的形成。所以在夏天炎日之下，只要保证苹果洗干净，最好还是带皮一起吃，不要浪费掉这个酸酸甜甜的天然“防晒霜”哦！　　

多酚：黑巧克力，口袋里的防晒美味　　

能吃到美味又能让皮肤保持青春弹力，真的有这么好的事儿？加拿大拉瓦尔大学的研究小组告诉你：没错！　　

研究人员在经过了试验后证明，黑巧克力含有天然抗氧化素“多酚”，可以促进皮肤血液循环，减少紫外线对其的伤害。当然，黑巧克力绝对不能取代衣帽、防晒霜等抗击紫外线的必备品，但能为女孩子们在夏日提供更多一层保护措施，而且还这么便携、可口，当然是锦上添花的好事儿啦！　　

番茄红素：要吃熟的番茄　　想拥有对紫外线的超强防御能力就给肌肤涂上一层厚厚的防晒霜？这样做反而会阻碍皮肤对维生素D的吸收！与其天天琢磨买什么新的防晒，还不如好好的关注一下自己每天的餐盘，比如――番茄。　　

根据英国曼彻斯特大学的研究，常吃番茄酱的人皮肤抗晒能力会比普通人提高将近三分之一。而且，番茄酱的效果不光是“抵御阳光”，它富含的番茄红素还能有效对抗自由基，减少紫外线对皮肤分子结构的伤害――记得番茄最好要吃熟的哦！用少许食油烹制的熟番茄，其中所含茄红素更易于吸收，生物活性也最高！　　

维生素防晒，个个是好手！　　

不论是衣服、阳伞、帽子，还是防晒霜，都只能从外部隔离紫外线，想要让肌肤具备从内到外的自然抗晒能力，就多多补充一些维生素吧！　　

作为天然的抗氧化剂，维生素E能捕获由紫外线造成的自由基，保护皮肤细胞免受氧化损伤，从内帮助肌肤抵抗“光老化”。　

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