糖尿病肾病如何防治,这三点都是你应该知道的!

      糖尿病肾病，是一种非常严重的疾病，严重的时候，会慢慢出现尿毒症等其他一些严重的疾病。对糖尿病人来说，及时的控制好自己的血糖，对自己是有很大的影响。对于糖尿病患者来说，了解了糖尿病肾病如何防治的内容，对自己是很有必要的。关于这个问题，我们就来一起了解一下吧。

一.运动

      肥胖是糖尿病发生的一个重要原因，也是高血压发生的要素，而如果把体重控制好就有利于血糖控制，控制体重最有用的方法便是运动了，哪些运动合适糖肾患者?

      以平和、低强度的运动为主，比方慢跑、太极、体操、瑜伽等，既能达到控糖的目的，同时有助于强身健体，提高免疫力，有助于减轻肾脏内炎症反应，下降感染危险，保护肾功能的安稳。

二.戒烟

       许多糖尿病人包括肾病患者，是烟民，最好戒烟，吸烟的时分会吸入一氧化碳等物质，简单导致血管缩短，有或许影响到肾脏的供血的，另外吸烟所吸收的毒素，有一部分是需要经过肾脏代谢，会加剧

肾脏背负的，所以要戒烟。

三.饮食

      不论是控糖仍是护肾，都需要坚持清淡饮食，包括低盐、低糖、优质低蛋白饮食三原则。低盐饮食要求每天每人摄入盐不超越5g，有助于安稳血压、减轻水肿，下降蛋白尿。优质低蛋白饮食一方面减轻

      肾脏的代谢背负，有些糖肾患者存在明显营养过剩，减少蛋白质的摄入不会形成营养不良，还会加强消化，一方面糖肾患者伴有蛋白尿，优质低蛋白饮食有助于按捺蛋白漏出，防止蛋白尿增多加速肾衰竭。

       糖尿病肾病，对人体的影响其实是非常严重的，对患者来说，及时的控制好自己的血糖，对自己的帮助是非常大的。那么，糖尿病肾病如何防治，就是这些内容了，你都明白了吗?