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糖尿病足预防措施有哪些,这些都是你应该知道的!

发布于 2019年08月06日

[摘要]在我们国家,糖尿病足的患病率一般是占到糖尿病人的15-20%,截肢率达到了5%-10%,是典型的高患病率、高致残率的疾病,其疾病会给患者及家属造成非常严重的影响。那么,糖尿病足预防措施有哪些,下面我们就来了解一下吧。

      在我们国家,糖尿病足的患病率一般是占到糖尿病人的15-20%,截肢率达到了5%-10%,是典型的高患病率、高致残率的疾病,其疾病会给患者及家属造成非常严重的影响。那么,糖尿病足预防措施有哪些,下面我们就来了解一下吧。


一.定期修剪脚趾甲
      最好在洗脚后修剪,每周一次,长度不宜过短,与趾间齐平即可。
二.挑选适宜的袜
      最好挑选吸水性好、透气性佳的棉袜或纯羊毛袜。袜子不宜过紧或过松,颜色以淡色为佳,便于观察足部有无出血。
三.食物
      糖尿病人若无禁忌,可适当摄入蓝莓、紫薯、芦笋等抗氧化食物。抗氧化食物中的花青素等抗氧化剂能保护血管内皮细胞免受自由基的危害,避免血小板凝集,对预防糖尿病足有着重要作用。
四.挑选适合的鞋

      最好挑选脚尖宽大、不揉捏脚趾、透气性好、可以系带的平跟厚底鞋。鞋帮以软牛皮为佳,舒适透气;鞋跟以3cm左右为宜。穿鞋时,脚一定要舒适、轻松,任何部位都没有磨脚、夹脚的感觉。尽量不要穿戴高跟鞋、尖头鞋以及露脚趾的拖鞋、凉鞋。


      糖尿病足会对人体产生很多影响,是很多糖尿病人都应该知道的。对于糖尿病人来说,多了解一些疾病的相关知识,对自己是有很多好处的。那么,糖尿病足预防措施有哪些,就是这些内容了。