照顾老人成为人们热点关注的内容之一，南阳老年公寓中是如何照顾老人们的呢？_家政_商务服务

在现代社会中，如何照顾老人成为人们热点关注的内容之一。中是如何照顾老人们的呢？老年公寓中会不会开展一些可以锻炼身体素质的活动呢？以下关于“老年公寓的照顾方法以及公寓活动介绍”的介绍。

南阳幸福苑老年公寓

南阳老年公寓如何照看老人：
多亏了新的药物和外科手术，人们活得更。然而，我们在55岁会是一个非常不同的身体相比于在我们75岁。
许多问题，无论是遗传还是环境，都将影响我们的年龄。影响65岁的老年人的普遍的情况是冠心病，其次是中风、癌症、肺炎和流感。意外状况，特别是跌倒，导致髋部骨折，也很不幸常见于老年人。
我们生活中的许多老人都在不得不应对以下情况，病（高血压、血管病、充血性心力衰竭、高血压和冠状动脉疾病）老年痴呆症，包括老年痴呆症抑郁尿失禁（尿和粪便）关节炎骨质疏松症、糖尿病、呼吸问题、频繁跌倒，可导致骨折、帕金森病癌症眼睛问题（白内障，青光眼，黄斑变性）。
作为身体的变化，其他的事情都知道的是：一个反应时间的减缓，当判断一个人是否能开车时，尤其重要。更薄的皮肤，这可能导致故障和伤口不愈合，一种被削弱的免疫系统，它可以使对抗病毒、细菌和疾病的困难减少味觉或嗅觉的感觉，特别是对吸烟的人，这会导致食欲下降和脱水。
这些症状看起来令人畏惧。然而，在适当的照顾下，老人们的生活充满了喜悦。一个照顾者在共同决策中的作用主要是依赖于他们的老年人的认知能力。大多数时候，当一个照顾者参与到医疗决策过程中，这是因为一个老年人对他们的医疗保健有太多的选择是太不健康了。
“这是老年人做出明智的决定的权利，除非有不可能的情况。”有时，即使是在一个能够作出自己的判断，他们会希望照顾者参与的原因，包括道义上的支持，并希望保持照顾者了解他们的情况。
照顾者可以在过程的关键组成部分，也许作为他们的老年发言人所爱的人，并要求把可能没有考虑问题的问题。许多老年人长大了有一个家长式的关系与他们的卫生保健提供者，医生是主要的参与者和病人应该遵守的专业建议。一个人的文化背景和家庭关系也能起到作用。
老年公寓里的人们应该适当进行一些运动：
在一个对300多对双胞胎长达十年的研究表明，当老人的大脑逐渐老化时，那些拥有强壮的双腿的老年妇女，大脑可能有着更好的表现，是否能让腿部力量得到足够的锻炼的人，是帮助保持他们心目中的好身体的一个很有用的指标。
适量的运动能释放化学物质，提高老年人的脑健康。虽然需要更多的研究来证明这些结果。研究也很难解开腿部力量能对大脑的健康带来怎么具体影响并是否会影响到其他生活方式。研究人员跟踪了在研究开始时年龄在43和73之间的孪生姐妹的健康。鉴于此，在老年公寓中，老年人应该根据自己的情况适时的做些活动和锻炼。
使用该测量的速度和腿部伸展的力量通过健身器材的改装件的腿功率测量（在研究的开始），而脑力使用电脑的任务测量（同时在开始和研究结束）的测试记忆力和智力加工技能。
一般情况下，谁拥有更多的腿部力量，在研究开始时的孪生保持了他们更好的认知，并与10年后老龄化相关的测量减少大脑的变化。而发现保存下来，被列入其他已知的生活方式和健康的危险因素为老年痴呆。当它来到认知老化，腿部力量是必须在我们的研究产生了影响强的因素。
其他因素，如的健康也很重要，但腿部力量的联系仍然即使我们占了这些。腿部力量是体力活动即有利于你的大脑的一个标志，这一发现越来越多的证据表明，体力活动可以顾及到大脑甚至身体。

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