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学街舞最重要的四点

发布于 2019年07月25日

[摘要]舞感就是整体的范,街舞跳的好不好取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动 作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子 里跳舞的自己,要明白自己哪里别扭,并且及时纠正,切忌懒懒散散不观 察自己不要求自己,要知道培养自己的气场。
1.舞感
  舞感就是整体的范,街舞跳的好不好取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动 作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子 里跳舞的自己,要明白自己哪里别扭,并且及时纠正,切忌懒懒散散不观 察自己不要求自己,要知道培养自己的气场。

  最关键的是对舞感细节的掌握,再就是听音乐,一般舞感不好的人,多数 是节奏感协调性不好的人,这时候除了加强练习基本功,还要从音乐节奏 变化表达含义下手,记住要让音乐和街舞融为一体,它们都是息息相关 的。记住,舞者的优美由舞感体现。
沈阳街舞
2.良好的习惯
  正确的心态和正确的街舞练习方法。一个正确地学习心态是很重 要的,假若怕苦怕累没有坚定的毅力,那又何谈学习街舞热爱街舞。学习 不可抱有幻想,不要急于结果,要清楚自己真正追求的东西是什么,然后 用坚定不移的信念去学街舞。还有就是正确的练习方法。对于刚入门的学 习者,最好有专业的老师指导,一定要选择会教的老师,而不是说在多短 时间内可以学会多少成品舞,入门时,记住学的不是动作有多少,而是你 的基础,各个方面的基础培养。

  那么自己练习时,要面对镜子跳舞,方便自己纠正错误动作,到达提高效 果,再就是要一心一意地练习,不要急于一时心热,导致看到这个也想学 看到那个也想学,盲目性的练习只会导致你舞的越来越离谱,所以要了解 一定的知识之后再进行正确地练习方法,不然也许跳了几年都不清楚自己 跳的是什么。让良好的习惯在心里生根发芽。

3.用心跳舞
  所谓用心,就一定要发挥脑力,用心思考,跳舞这个过程要一半用 肢体一半用心。勤于思考,善于理解。很多人看了教学视频并学习 动作,可是多半跳完看起来却不是那么完美,因为这样你学的只是 舞形,只是形似却没有理解体会音乐街舞的灵魂,最好有老师指 导,听老师的理解,剩下的就是自己更深层的领悟了。

  跳舞永远是要融进自己所学的一切,每每看着自己跳舞,一定要清 楚问题出现在哪里,了解自己各个肢体动作的优劣,所不擅长的东 西就要在学习的同时多多思考,把自己所理解的正确地东西要不断 发挥出来,理解不足,从而完善自己。

4.把握细节问题
  首先了解自己所跳舞种,再详细的进行分解学习,所有舞种里重要 的部分有:肌肉耐力、心肺耐力、身体平衡、身体组合灵活、力量 控制的把握等。街舞是消耗体能的运动,所以建议大家多运动。要 多练习自己肢体的灵活性,基本功很重要,再就是力量控制,能开 能收才是最重要的,整体跳出来的感觉才会收放自如。

  街舞内在的东西要自己多多琢磨。所有的细节一定要在正确地练习 下加大训练度,只有多做,它才会真正的生于你心,成为你的实 力。

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