[摘要]怎么知道宝宝吃饱了呢？ 新疆母婴护理新妈妈总是不知道该喂宝宝多少奶，特别是有时候才刚喂过一会，宝宝又醒来哭闹，不知道是不是因为奶水不够。那么，怎么知道宝宝吃饱了呢如果宝宝是吃奶粉的话
怎么知道宝宝吃饱了呢？ 新妈妈总是不知道该喂宝宝多少奶，特别是有时候才刚喂过一会，宝宝又醒来哭闹，不知道是不是因为奶水不够。那么，怎么知道宝宝吃饱了呢如果宝宝是吃奶粉的话，就很易容易判断，主要看一次吃多少。 一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大于1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，宝妈最好每次准备的奶量稍微超过宝宝实际要吃的量。这样一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，宝宝奶粉吃太多易造成肥胖。
喝母乳的宝宝 根据崔玉涛医生的建议，对于吃母乳的宝宝，宝妈可以从宝宝和自己两个方面来观察。如果出现以下表现，宝妈就可以判断宝宝吃饱了：
1.便便是黄绿色。一个月以内的宝宝经常有黄绿色大便，有的宝宝甚至每次吃完都会大便，每天要尿6-8次。小便是淡黄色或无色，每次的尿量能浸透尿布。
2.发出“咕嘟、咕嘟”吃奶声。宝宝在吃奶时，宝妈可以听到“咕嘟、咕嘟”的吞咽声；吃奶后，会表现出明显的满足感；不吃奶时精神状态也好，感觉很满足、很快乐。
3.吃完奶能安静入睡。一般2个月以内的宝宝，在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡。如果宝宝吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，就说明奶量不足。
4.宝妈乳房有变化。在喂奶之前，感觉乳房胀满，喂奶时有下乳感，喂奶后，乳房变得柔软。
5.宝宝体重正常增加。宝妈们可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长，来判断宝宝有没有吃饱。
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