[摘要]1.上午10点至下午4点紫外线强度较高，这个时间段尽量避免外出，当然具体的时间还要因地制宜；
2.外出时，给宝宝戴一个帽沿较宽的帽子，同时带上遮阳伞也是必要的；
宝宝外出时的防晒措施：
1.上午10点至下午4点紫外线强度较高，这个时间段尽量避免外出，当然具体的时间还要因地制宜；
2.外出时，给宝宝戴一个帽沿较宽的帽子，同时带上遮阳伞也是必要的；
3.外出前半个小时，给宝宝涂防晒霜。选择防晒系数（SPF)至少30以上的儿童防晒霜。外出后，每个2~3个小时补一次防晒霜。
4.如果是呆在室外玩耍，要尽量选择在阴凉处玩耍；
5.对于6个月以下的宝宝尽量不要被阳光直射，所以建议减少外出。如果一定要外出，最好避免日照最强的时候出门。还有6个月以下的宝宝，不太适宜涂防晒霜；
6.户外活动结束后，回到家应第一时间帮助宝宝清洗身上的防晒霜。
月嫂温馨提示您——宝宝晒伤后的应急处理方式：如果宝宝的皮肤不小心被晒红、晒伤了，应第一时间用冷水冲洗或冰敷晒伤处。同时让宝宝多喝水，补充水分。之后可以涂抹润肤乳为宝宝皮肤保湿。
如果在生活中大家也有对这方面的需求时，就可以根据自己的实际情况来进行乌鲁木齐月嫂的最合适挑选。有不清楚的地方可以和我们联系！