咸阳糖尿病足医院老医生为你介绍：糖友们可以吃味精吗？

    味精，是一种很常见的调料品，是很多商家在做饭的时候都会添加的。有很多人都说味精是不能多吃的，那么，患者能吃味精吗?下面，我们就一起来看看咸阳糖尿病足医院老医生是如何解释的。

    咸阳糖尿病足医院1.鸡精跟味精的主要成分都是谷氨酸钠，它本身是属于一种氨基酸的成分，不仅仅是味精或者是鸡精中含有这种物质。日常生活中，如蘑菇中也含有这种成分，如果你不习惯使用味精或者是鸡精的话，还不妨把蘑菇磨成粉，把它当成调味料使用，蘑菇中的谷氨酸钠物质也能够发挥出鲜味的作用哦。

    咸阳糖尿病足医院2.糖尿病人群在放过盐之后，就不要放味精了，以免造成摄入盐过多，引起血压、血糖升高。当然，可以用少量的味精代替一部分盐。在钠含量相同的情况下，加了味精的菜，相比只加了盐的菜，可以减少盐的使用量。并且糖友们如果可以少吃就还是少吃为好。

    味精，是一种调味品，是提升鲜味非常有用的一种调料，在炒菜的时候可以加入适量，糖友们可以根据上面的推荐进行。那么，如果糖友们还有其他问题，请及时咨询。