山西太原最专业的婚庆公司帮你唤醒冬眠肌肤的保养对策

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    当寒冷再次肆虐而来，我们的肌肤也在经受着新一轮的考验。对于即将在冬天步入婚姻殿堂的准新娘们来说，婚前的冬季肌肤保养尤为重要。各位准备在冬季结婚的准新娘一定要注意了，冬季的天气寒冷干燥一定要保护自己的肌肤，司帮你唤醒冬眠肌肤的保养对策，一起学习一下吧。
    ㈠：寒冬新娘照样水嫩不干燥
    寒冷的冬天，肌肤的水分和油分分泌会减少，肌肤自然而然地会变得干燥敏感、出现红肿甚至会有一些皮屑及细纹产生的现象。这时候，如果擦拭滋养面霜得当的话，那么便是做好冬季保养的第一步了。
　　别看面霜只是一种最普通不过的护肤品，但要使用得好，还是要讲究功夫的。下面是一些使用面霜的小秘诀，寒冬也能保持水水嫩嫩的肌肤：首先，最好不要将脸部的面霜涂抹在眼周，过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。建议改用清爽的凝胶状眼霜，并加以按摩，抑制脂肪粒的继续生成。因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润性高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透肌肤，当然不能发挥作用。
　　其次就是，面霜不能随意涂抹，应在皮脂分泌少的部位，并根据各个时期肌肤状况加以使用。局部使用更具效果。对大部分女性而言，重要的原则就是面霜更适合局部性使用，并不需要在整个脸上都涂满一层面霜，而只是对油分不足的部位，如眼部及口部周围用面霜加以补充。
　　最后，山西太原最专业的婚庆公司 幸福盛典婚礼策划要强调的是在特殊的干寒气候，肌肤会明显感到紧绷、干燥，因此即便是平时不使用面霜的女性，在此时也应尽可能地选择有滋养及保湿成分的营养面霜来加强保护你的肌肤，同时为了促进肌肤的吸收，可在洗脸或保养时做适度的按摩。如需敷脸，应选择保湿面膜以补充肌肤滋润度。
    ㈡：帮你唤醒冬眠肌肤的保养对策
    冬季护肤就一定要涂抹护肤品吗？答案是否定的，山西太原最专业的婚庆公司 幸福盛典婚礼策划为你介绍三个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。
     1、一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
    判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜(7--10点)的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，提醒要改掉民间所谓的美女是睡出来的思想。
    虽说睡眠不足对身体有害，但它不仅影响工作学习，而且影响身心健康，引发各种疾病，但同样睡眠过多也有害。俗话说：“抠成的疮，睡成的病。”睡眠过多，身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡不可缺但也不可贪。
    另外，睡懒觉对身体健康是不利的。早晨恋床不起的人，“觉”是睡不好的，往往躺在床上东想西猜，忧心忡忡。从生理上来看，肌体经过一夜的时间，基础代射率处于最低水平。若早晨恋床，此时脑组织要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大脑能源物质。这样会引起大脑营养不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懒散，产生惰性。
    太原婚礼策划公司 幸福盛典发现人体免疫功能动则盛，情则衰。即使是罹患某些疾病的人，勤于锻炼(尤其是晨练)，亦可使免疫功能得以有效地调节和改善，进而有助于康复。而有睡懒觉习惯的人，机体往往得不到锻练，久而久之会使免疫功能下降。更搞乱生物钟。饮食起居有规律，讲究生活节奏的人，体内多种激素、酶等生物活性物质的分泌量协调而相对均衡，具有一定的节律性，有利于健康。
     2、养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊
    那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的习惯，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快……想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
     3、万千万不要让自己“冷”
    冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。面无血色+脸色不均匀，能好看吗？发现一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
    其实，不让自己冷睡眠充足，都是“血气”的保障。当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来：仔细观察年龄在身上和脸上留下来的痕迹，就可以发现，随着年龄的增长，脸上和身上堆了愈来愈多的“东西”。
     4、多吃水果蔬菜，补充身体容易吸收的水分
    太原最好的婚庆公司 幸福盛典婚礼策划建议少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。
    代谢通畅的秘诀：低盐食物，淋巴按摩(搓热双手按摩后腰，促使肾脏血液循环加快)。
    排水妙方：用一个冬瓜，削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁(一定要用瓜子，最有效的就是它)，在锅里煮，等汁变很粘以后加冰糖，再煮一会，冷却后就会凝成一块。吃的时候用一勺来泡茶喝就好。