管理资讯:在人们的印象中,吃快餐的往往是年轻活力的象征,和快速的美味点心似乎总是伴随着食客们开心的笑容。然而,从西班牙加那利群岛,帕尔马斯大学和格拉纳达大学的科学家发现,吃快餐,或商店出售的烘焙食品与罹患抑郁症之间存在直接联系。
研究人员还发现,受试者最经常吃快餐和商店出售的面包,面包,蛋糕和其他烘烤食品单打,和相对缺乏活力——这不符合通常的印象。同时,他们往往缺乏健康,饮食习惯,不经常摄入水果,坚果,蔬菜,鱼,橄榄油和其他食品,吸烟习惯和每周工作45小时。但也有很多人。
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