发布于 2017年06月20日
浅析跳好三步吉鲁巴的一些技巧
台湾舞蹈用文字陈述下来的少之又少，相信这篇文章在以后可供追溯研究台湾舞蹈的重要参考。吉鲁巴是一种热情活泼、轻松欢乐的舞蹈，从早期捷舞〈俗称八步〉，第一次简化成六步吉鲁巴，但对一般年龄稍长者也是太快，所以再一次简化，二步缩成一步，六步就变成三步，没想到简单易学，很快流行起来，连年轻人都喜欢跳。
最早八步转变成六步是将１、２、３&4、５&６的３&８三步转换成３、４少一步，５&６转变成５、６也少一步，这是第一次吉鲁巴的大转变。但六步吉鲁巴现更经过简化过程，３、４二拍若以男为例只踏一步，５、６二拍只踏一步，又将二步转化成一步，１、２变成左足点地，这样子一来步子简化相对跳起来更从容、更容易。
相传三步吉鲁巴这种舞蹈源于中南部，跳这种舞蹈有一个很特别之处，便是膝盖要有弹性，跳起来好像在弹簧床上行走一般，因为当时中南部舞场地板有弹性，所以跳起来自然而然整个人就如同在弹簧床上行走一般轻快，另一个特色便是女伴在右足点地时右腰会往上如同螺旋状上扬，因为这种舞蹈可以自我表现，充分表现个人特色，所以在基本步走两步点的时候便往往女伴将腰往上提，一方面线条更修长，一方面更表现自我的自信。
三步吉鲁巴如分成六拍，第一、三、五单数拍膝盖是保持微弯，在二、四、六偶数拍，全脚掌著地，脚打直，第三步脚尖点地，脚同样是直的，舞伴SIGN〈暗示〉带领方式在双手。练习时舞伴可以面相对互牵双手，双手保持不动，身体后仰、前仰，彼此感觉互相内力存在，基本步的舞伴成一直线，双手的内力才会产生。另一个重点女伴往往与不同的男伴共舞，不知何时出脚点地或前走，女伴在这种舞型很容易不是"WALK"便是"POINT"不是走舞步便是点，所以女伴往往会太自动而跳错舞步，在男伴挡住你时便是要作"点"的动作不然便是继续向前走，所以有时花步是走三步再做点的动作，有时是走四步再做点的动作，所以有了这个概念，女伴便容易驾轻就熟了，男伴要让女伴做前点的动作只要用身体后仰，因为惯性的因素，女伴自然而然脚便向前点，要让女伴作后点反之便是。欢迎了解更多关于与的相关信息，欢迎前来了解咨询。