吉安产后护理分享中医孕前调理助你好孕
随着国家二胎政策全面放开，许多家庭希望生育第二个宝宝，如何喜得健康的宝宝成了困扰二胎夫妻的问题。，候诊区患者人满为患，受到备产妇尤其是高龄备产妇追捧。
胎儿的健康和母体状况是息息相关的，中医调理的作用在于改善女士们的体质，治疗本身就患有的慢性病和其他潜藏的疾病，并预防可能出现的孕期综合征，力求为胚胎打造良好的发育沃土。例如过敏、乙肝等可能遗传的疾病，如果提前做好调理和防治工作，可以在一定程度上避免胎儿受此影响。
中医有句话：种子先养身。孕前中医调理，是指女性在孕前，利用中医学知识，根据自身体质辨证选择中医疗法调理身体。
介绍孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。下面由我院中医科张旸旸主任为我们具体介绍一下孕前调理的步骤以及我院特色的诊疗项目，一起来看看吧！
怀孕之前，何时着手开始中医调理并没有什么非常严格的限制，但是根据多数专家和患者的经验总结，提前一年左右开始调理身体比较合适，最晚尽量不要短于半年。
吉安产后护理介绍中医讲究从根源解决病症，见效往往比较慢，需要留一段比较长的时间进行相关治疗。提早进行中医调理，给身体更多的恢复时间，准备充分后再着手准备要一个孩子。
第一步：调经
中医通过月经的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在。中医认为，女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理。
第二步：种子
正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃，持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3～5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题。那么借助现代医疗手段，我们也可以用B超监测排卵，一般在月经第10天，开始监测卵泡生长发育及排卵状况，那么在排卵期指导同房，受孕率大大提高。
第三步：暖宫
中医有宫寒不孕的说法。
介绍子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应特别注意保持小腹温暖。尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部保暖。
第四步：安神
民间有女子多妒不孕的说法，意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒，忧思多虑等等不良情绪可能会导致肝气郁结，心脾不调，从而影响受孕。
以下群体需要孕前中医调养
1、大龄女性；2、有流产史的女性；3、月经不调的女性；4、患有妇科炎症的女性；5、内膜受伤和做过手术的女性需要进行孕前中医调理。6、损伤元气、神惫力衰者和兴趣降低、厌烦性事者；7、减过肥的女性需要调理；8、计划生二胎、三胎者需要调理。
由于现代社会的环境污染和食品安全等问题不断加剧，人们越来越青睐运用无任何毒副作用的外治疗法来调节身体。尤其是准备孕育胎儿的准父母们对外治法调理更是青睐有加！中医孕前调养主要通过中药汤剂、丸剂、膏方调养，也可以借助艾灸、针刺、刮痧、拔罐、推拿，如果有盆腔炎症疾病的妇女可以借助灌肠、中药溻渍、熏蒸、足浴等十几种疗法相结合来调理身体。
01、艾灸、热敏灸、脐灸
《扁鹊心书》中有云：“扶阳之法，艾灼第一”，点燃的艾草渗透穴位后，可以调节身体阴阳平衡，温补肾阳，正如《内经》所云：“阴平阳秘，精神乃治。吉安产后护理介绍备孕期间运用艾灸疗法，可通经活络、行气活血、去湿逐寒，治疗痛经和一些妇科疾病。对男性来说，可以温补肾阳，治疗肾亏、前列腺等一些男性疾病。我院的脐灸疗法对备孕女性尤其适合，可健脾和胃、生清降浊、通调三焦、利水消肿、调理冲任、温补下元。
02、针刺
针刺可刺激穴位，疏通经络，改善局部气血循环、调和阴阳。许多相关研究证实，针灸有调节自律神经系统，调整内分泌与子宫卵巢附件循环的作用。有些不孕症尤其是多囊卵巢排卵障碍的治疗中使用针灸，来调理舒经活络，可使受孕几率大大提高。
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