辣椒是日常生活中很常见的调味品，很多人都是无辣不欢，但是吃太辣的话会刺 激到胃肠粘膜，导致其充血蠕动加快，从而出现胃疼、胃烧等症状。那么一不小心吃太辣了出现胃疼要怎么办呢？
说脑花不好，主要是指责脑花的胆固醇含量太高，一百克的猪脑中胆固醇有2500多毫克，在2015年以前，膳食指南、心脏病指南一般建议把全日胆固醇控制在300毫克以内。也就是说只要吃个十几克的猪脑，胆固醇可能就超标了。
重庆的夏天不用多说大家应该都懂，那可是能直接煎鸡蛋、烤肉的温度。可是，即使是这样的天气，吃火锅的人依旧分毫不减，挤爆大街小巷的火锅店。
很多人在白天的时候特别忙碌，只有到了晚上才会有比较充足的时间去好好的吃一顿饭来犒劳自己，而大家在晚上吃饭的时候，有一种食物大家要少吃的，因为吃完它之后，身体中的毒素多到令你震惊。老师今天就给大家介绍下吃火锅的危害以及晚上不吃什么比较好。
火锅是大多人都爱吃的一种美食，如果火锅底料选择不当，则有可能对身体造成危害。如何科学选购火锅底料，让自己吃得放心呢？