8月6日,湖北武汉一位大妈在汉江湾江滩处洗脚时不慎落入江中,附近的杨大爷见状,叼着烟就下水救人。人救上来后,烟还没灭。
天气热了,不少老人开始下水游泳。这虽是一项不错的运动,但只有安全进行,才能收获健康和乐趣。游泳属于全身性运动,对老人力量、速度、耐力、协调性以及关节灵活度都有好处,还可改善心肺功能和血管壁弹性。同时,游泳作为富有节奏的运动,能缓解压力、放松心情。经常游泳,有益老人身心健康。