中医育儿之小儿推拿缓解咳嗽！武汉江岸区后湖小儿推拿招商【鹤小儿】【鹤延堂】

春季是万物复苏的季节，同样各种病菌也开始滋生。这时就有好多小孩子感冒，感冒多伴随咳嗽，家长们又不想给孩子吃药害怕降低免疫力，这时不妨试试小儿推拿吧。文文妈整理了一些简单容易操作的手法哦。

一、手法

1．基础开穴：

（1）开天门：小儿两眉头之间，用两手大拇指自下往上的交替直推，至额上发际处，连续推20次。

（2）推坎宫：两拇指自眉头起沿眉毛向眉尾分推，连续推20次。

（3）揉太阳：两手中指顺时针按揉太阳穴，连续揉20次。

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（4）按揉耳后高骨：用拇指按揉耳后高骨下凹陷中，连续揉20次。耳后高骨在耳后入发际高处

2．清补肺经

（１）清肺经：用食指和中指的指肚沿着孩子的无名指指根部推向指尖，约100-200次。清肺经适合早中期实证为主的咳嗽患儿。

（2）补肺经：用拇指肚着力于孩子的无名指末节，做顺时针旋转运动，约100-200次。补肺经适合中后期虚证为主的咳嗽患儿。

3.运内八卦：家长用拇指或食、中指螺纹面，以患儿的掌心为圆心，顺时针和逆时针做圆形运动，各100次。

4．清补脾经：家长用大拇指延小儿大拇指桡侧边缘像掌根方向直推60-120次此为平补平泻。

5．揉膻中：用中指或拇指按揉小儿膻中穴（定位：两乳头连线中点），约100次。

6.按揉肺俞、脾俞：用两手大拇指指肚垂直按压和缓慢揉动肺俞穴和脾俞穴，约100-200次。

定位：

肺俞——在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

脾俞——在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

小儿咳嗽一般会伴随着其他症状，所以推拿手法也会适当改变：

（1）流鼻涕：按揉鼻通穴和迎香穴，各100次。

定位：

鼻通穴——在鼻孔两侧，鼻唇沟上

迎香穴——在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中

（2）厌食：按揉足三里穴和掐四横纹，各100-200次。

定位：

足三里——小腿外侧，距离膝盖凹陷处（膝眼）四指长的位置就是足三里，这里四指是小儿的四指距离。

四横纹——掌面除拇指外的四指关节横纹处。

（3）胀气，大便干结：清大肠，摩腹。

清大肠经——用拇指指肚由小儿虎口推向食指尖，约100—200次。

摩腹——用掌面或四指指肚按顺时针按揉患儿腹部，约100次。

（4）失眠 夜间惊醒：清心经、清肝经、

清心经——以拇指指肚自小儿中指的指根向指尖推，约100次。

清肝经——以拇指指肚自小儿中指的指根向指尖推，约100次。

小儿推拿不仅可以增强孩子的免疫能力，还可以减少患传染病的几率。按摩可以调养气血，令经脉畅通，还能预防一些急性传染病。家长们快跟着一起坚持给孩子推拿吧！

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