小儿推拿春节育儿保健大法

很多家庭在春节期间会带宝宝回老家，舟车劳顿，风餐露宿，关键是在北方，好多人都从有暖气的地方跑到没有暖气的农村，大人承受得了，小宝宝最容易生病，基本上回一次老家生一次病。另一个原因是病菌病毒也有一定地区差异，你在本地有抵抗力，换一个地方的细菌病毒就未必抵抗的了（当然距离不远，地区差异一般没那么大）。还有因为水土的原因也是。

那么，吴老师就给您推荐几个小儿推拿手法，针对不同的病因，有不用的操作：

一：春节期间常规保健穴位

1、分阴阳（阴阳平衡）

2、运八卦（消食化滞宽胸理气）

3、平肝经（镇静安神消炎祛邪）

4、捏脊（扶正消食）

二：抵御风寒的手法。

1、平肝清肺3分钟

2、外劳一窝风3分钟

3、三关穴2分钟

4、补脾经2分钟

二：消化系统保健手法（水土不服、积食、腹泻）

1、揉板门

2、清补脾

3、运八卦

4、捏脊

5、足三里（双侧）

6、摩腹（順逆皆可）

100次左右有保健作用，300次以上有治疗作用。力度轻快，小宝宝容易接受。