按照组织方的性质划分：培训机构课程与学校教育课程等。
培训机构课程指的是由社会盈利性的培训机构组织的拓展训练培训课程。利用周末时间，组织企业对其员工进行培训、组织家庭亲子等教育活动。国内以这种形式出现的拓展训练比较多，被业内人士称为周末经济。
学校教育课程是学校进行素质教育改革引入的拓展训练课程。国内的部分大、中、小学校开设此类课程，一般以心理辅导课程、体育课程和职业素养训练课程形式出现。在我国学校拓展课程的开设，使拓展训练得到更加蓬勃的发展。学校的开设主要是以场地训练项目为主，部分有条件的学校可能会搭建高空项目的训练架，有些学校虽然开设了拓展训练课，但还未来得及建设更多的训练设施，只是做一些地面项目，结合校园定向、校园寻宝等活动，或者结合一些体育项目将它融入拓展训练的理念，同样能取得很好的效果。
拓展训练课程结构是拓展培训目标转化为培训成果的纽带，是拓展训练课程实施活动顺利开展的依据。
拓展训练课程结构是课程各部分的配合和组织，它是培训体系的骨架，讲到它主要规定了组成拓展培训课程体系的组成门类，以及各培训内容的比例关系、比重关系、户外课程与室内课程的搭配等，体现出一定的培训理念和课程设置的价值取向。
拓展培训课程结构是针对整个培训体系而言的，体验式学习的知识、技能构成是课程结构的核心问题，课程的形态结构是课程结构的骨架。
在拓展培训课程理论与实践中，中讲到典型的课程类型可分为：思维培训课程与能力培养课程、户外体验课程与室内体验课程、心智类课程与管理类课程、青少年课程与成年人课程、问题解决类课程与破冰热身类课程、体验辅导类课程与沙盘类课程等。
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